数字商务与智能物流学院开展“3·20咱爱您”心理健康教育系列活动

发布者:何利发布时间:2024-03-20浏览次数:70

为进一步营造良好的学习氛围,以心育赋能智育,帮助学生养成自律的学习习惯和积极的学习态度,保持学习与生活的平衡,学会合理利用时间,提高学习效率,培养理性平和、积极向上的良好心态,数字商务与智能物流学院在3·20心理健康活动周到来之际开展了系列活动。

320日,各班级在上课前开展了“早八”心情打卡活动,大家用生动的颜文字符号表达了早起的酸甜苦辣与喜怒哀乐,纾解了困倦与不安,留下了愉悦与欢乐,为一天的学习与生活赋能。同时,结合本学院专业特色,开展了“你好·早八人”Vlog征集活动,发挥学生专业所长,激发学生的创作能力。短视频中展现了当代大学生对生活的热爱、对春天风景的捕捉、对日常点滴的观察,尽展青春活力。

此外,学院各班级在期初开展了“润心启航促成长”2024年期初心理班会,共同学习了应对开学焦虑的心理小知识,掌握心理健康的常识和校内外心理求助资源,进一步丰富了心理健康知识,达到以智慧心、以智润心的实际效果。