学院“12·5要爱我”心理健康节活动温情落幕

发布者:张静发布时间:2026-01-05浏览次数:99

         为丰富学生课余生活、舒缓心理压力,12月24日,数字商务学院“秋冬拾暖,四季予心”手工疗愈活动在南食堂二楼文化厅温暖开启。活动围绕黏土创作、养生操体验与毛线编织展开,以沉浸式手作为同学们注入冬日专属的治愈能量,吸引了众多学子积极参与,现场洋溢着融融暖意。

活动区域划分清晰,氛围温馨而热烈。在毛线编织区,五彩毛线在指尖轻盈穿梭,围巾、手套、杯垫、小巧玩偶等作品渐次成形,一针一线交织着专注与温暖;黏土创作区则成为创意的乐园,同学们自由揉捏、塑造,将天马行空的想象化为一个个生动可爱的手作,在全神贯注中释放学业压力,体验心流带来的宁静与喜悦。中途穿插的养生操环节同样备受欢迎,大家跟随指导老师的动作舒展身体、调整呼吸,在一招一式中驱散久坐的疲惫,感受身心逐渐轻盈舒展。

尤为暖心的是,本次活动巧妙融入了公益内涵。同学们主动将亲手完成的手工作品,捐赠给学院长期对接的养老院,让指尖的温度跨越年龄,为老年朋友的秋冬时光添上一份明亮与温暖,以微小善行生动诠释了青年学子的担当与情怀。

 “编织时心特别静,压力好像随着毛线被一点点理顺了,还学到了新技能,特别有成就感!”一位参与同学的真诚分享,道出了许多人的心声。本次活动不仅为同学们提供了放松身心、交流互动的平台,更通过“手作+公益”的创新形式传递温暖,让大家在疗愈自我的同时,也深刻体会到奉献带来的价值与快乐。

数字商务学院将继续关注学生的心理健康需求,积极探索更多贴近同学生活、形式新颖的特色活动,以温暖护航青春成长,让治愈的力量浸润校园每一个角落。